Тишината под водата: Моето първо водолазно гмуркане в Созопол

Цял живот, всеки път когато сме гледали някой да върти глината на грънчарско колело – било по телевизията, на пазар или в някое видео – баща ми неизменно казва: „Аз ще съм много добър в това“ Казвал го е толкова пъти, че това вече си беше негова реплика. Така че, когато попаднах на  грънчарско изживяване за двама , просто... нямаше как да не го купя. Подарък за него – и за мен, за да видя с очите си  колко е "добър" , естествено. 😄 От любопитство – до кал до ушите Самата среща се провеждаше в уютно ателие, с много характер и спокойна атмосфера. Майсторът, който ни посрещна, беше точно човекът, който искаш да те въведе в такова изживяване – спокоен, обяснява с чувство за хумор и те кара да се чувстваш сякаш просто си дошъл на гости, а не на „курс“. През цялото време бяхме само  ние двамата и майсторът  – лично, спокойно, без напрежение. Това, че няма тълпа, го направи още по-ценно. Не бързаш, не се сравняваш с никого, просто се потапяш – буквално и преносно – в преживяването. Глината не прощава – но учи бързо Започнахме работа и в рамките на изживяването изработихме  цели шест съда  – два от баща ми, два от мен и два общи, в които майсторът ни помагаше повече. Оказа се, че глината си има характер – не можеш да я насилиш, трябва да я усещаш, да се движиш с нея. И баща ми, за моя изненада (и леко раздразнение 😄),  наистина се справи доста добре . Неговите форми бяха стабилни и симетрични, докато моите… бяха по-скоро артистични, да го кажем така. Смяхме се много – на себе си, на глината, на всичко, което не се получаваше. И накрая – именно това направи преживяването истинско. Да създадеш нещо с ръцете си – и с любим човек до теб Едно е да отидеш на изложба или да си купиш красива чаша. Друго е  да я създадеш сам , с глина под ноктите и усмивка на лицето. А когато го правиш с някого, който значи много за теб – се превръща в спомен, който се пече заедно със съда. След изживяването съдовете остават в ателието, където се изпичат и остъкляват. Когато ги получихме по куриер, усещането беше все едно получаваш поща от самия себе си, от един хубав ден, който не искаш да забравиш. 👉 Ако и вие искате да подарите нещо лично, ръчно и различно – това преживяване е чудесен начин: Грънчарство за двама – създайте уникални съдове с ръцете си Заключение: май татко не е толкова зле :) Истината е, че този подарък беше почти на шега... той се превърна в съкровен спомен. А най-хубавото? Сега всяка сутрин пия кафето си от „моето“ криво, чаровно грънче, а той с гордост използва своята симетрична купичка за ядки.

Отдавна мечтаех да полетя с парапланер, явно и съм споделила тази мечта на някого, защото за рождения ми ден приятелите ме изненадаха ваучер за подарък - полет с парапланер. След бърза резервация през уебсайта всички детайли бяха готови. Така, изпълнена с вълнение и леко безпокойство, тръгнах от София към мястото за полет край Шумен.Пътуването и подготовкатаПътуването до Шумен беше не толкова кратко, но бях в добра компания, а и поради вълнението което изпитвах почти не разбрах го пристигнахме. Позвъних на инструктора и бързо се ориентирах къде да се срещнем. Паркирахме и се запътихме към мястото за излитане. Въздухът беше свеж, гледките – зашеметяващи, а пътят дълъг. Вървяхме малко над 40 минути, малко не очаквано, но си заслужаваше. Стигайки до мястото се открива неповторима гледка, която просто няма как да опиша. Инструкторът ме подготви проведе кратък инструктаж и попълних декларация за безопасност. Но това беше всичко от формалностите, защото следваше...ПолетътИнструктора разгъна крилото, привърза ме към себе си и ми каза къде да се държа, а с последните насоки "Тичай, не спирай да тичаш!" се озовах във въздуха. Изведнъж всичко се променя. Страхът се заменя с чиста радост и удивление. Под мен се разкрива невероятна панорама – зелени хълмове, криволичещи реки и малки села, които изглеждат като от картичка. Чувствам се като птица, свободен и лек, наслаждавайки се на всеки миг от полета.Въздухът е прохладен и свеж, а усещането за свобода е неописуемо. Парапланерът плавно се носи във въздуха, воден от леките движения на инструктора. Всеки завой и маневра се усеща като танц със самата природа. Виждам как сянката ни се движи по земята далеч под нас, следвайки ни като верен спътник.Скоро инструкторът ми предлага да опитаме няколко маневри. С леко накланяне се завъртаме и усещането е все едно сме на въртележка, но високо над земята. Усмихвам се широко и не мога да повярвам, че всичко това е реално. Адреналинът ме зарежда с енергия и желание за още.Накрая, след няколко минути, които се усещат като вечност, започваме да се приближаваме към земята. Усещам как постепенно се спускаме и земята става все по-близка. Инструкторът ми дава последни указания за кацането и аз се приготвям да стъпя обратно на твърдата земя.КацанетоКацнахме на поляната при паркинга, където ни посрещнаха моите приятели, които наблюдаваха полета. Те задаваха милиони въпроси и бяха изключително развълнувани не по-малко от мен. Споделих набързо първите си впечатления, а по пътя навръщане надух главите на всички с още и още разкази колко е било ЯКО!Изводи и съветиИзвод №1: Най-важното за тандемния полет с парапланер е с кого ще летите. Инструкторът играе ключова роля за безопасността и удоволствието от полета.Извод №2: Няма нищо страшно! Ако намерите добър инструктор, просто се доверете на неговите умения и се насладете на преживяването.3 полезни съвета:1. Носете удобни обувки, удобни панталони и като цяло облечете се удобно.2. Носете си слънчевите очила3. Ако имате дълга коса е добре да имате ластик, аз нямах.Полетът с парапланер край Шумен остави неизтриваема следа в сърцето ми и вече планирам следващото си приключение във въздуха. Препоръчвам това изживяване на всеки, който търси нещо уникално и вълнуващо.Ако и ти искаш да изживееш подобни емоции можеш да закупиш ваучер за парапланер край Шумен от тук

В забързаното ежедневие често търсим начини да се отпуснем и да намерим вътрешен мир. Един от методите, който набира популярност, е флотационната терапия. Реших да опитам и да споделя своя опит.Какво е флотация?Флотацията представлява терапия, при която лежите в специална капсула, пълна с вода, наситена с магнезиев сулфат (Epsom сол). Високата концентрация на сол позволява на тялото да плава без усилие, създавайки усещане за безтегловност. Капсулата е проектирана да минимизира външните стимули като светлина и звук, предоставяйки среда за дълбока релаксация и медитация.Подготовка за първата сесияПреди посещението си в центъра за флотация, получих няколко съвета:Избягвайте бръснене или епилация поне 12 часа преди сесията, тъй като солената вода може да предизвика дразнене на кожата.Избягвайте консумация на кофеин няколко часа преди флотацията, за да улесните релаксацията.Хранете се леко, за да не се чувствате тежко по време на сесията.Пристигане в центъраПристигнах в центъра около 15 минути преди запазения час. Персоналът ме посрещна топло и ми обясни процеса. Показаха ми съблекалнята и душовете, които трябваше да използвам преди и след сесията. Предоставиха ми тапи за уши, за да предпазя ушите си от водата.В капсулатаСлед душа влязох в капсулата. Водата беше с температура около 34.5°C, близка до тази на кожата, което създава усещане за сливане с водата. Легнах и усетих как тялото ми естествено се носи на повърхността. Затворих капака на капсулата, но оставих опцията да контролирам светлината и музиката вътре.Първоначално умът ми беше зает с мисли, но постепенно, в тишината и тъмнината, започнах да се отпускам. Усещането за безтегловност облекчи напрежението в мускулите ми, а липсата на външни стимули ми позволи да се фокусирам върху дишането си и да навляза в медитативно състояние.След сесиятаЧасът мина неусетно. Меката музика сигнализира края на сесията. Излязох от капсулата, взех душ, за да отмия солта, и се облякох. В зоната за релакс ме очакваше чаша топъл чай. Чувствах се освежен, спокоен и с яснота на ума.НакраткоПървата ми флотация беше уникално преживяване, което ми предостави дълбока релаксация и вътрешен мир. Препоръчвам на всеки, който търси начин да се откъсне от стреса на ежедневието и да се свърже със себе си, да опита тази терапия.Съвети за първа флотация:Бъдете отворени към преживяването и не поставяйте очаквания.Отпуснете се и позволете на тялото и ума си да се адаптират към новото усещане.Редовността може да усили ползите; обмислете периодични сесии за по-дълбок ефект.Флотацията е пътешествие към себе си, което си заслужава да бъде изживяно.Ако и ти искаш да изживееш подобни емоции можеш да закупиш ваучер за флотация от тук

Когато приятелите ми ми подариха  курс по свободно гмуркане в Пловдив , първоначално се засмях: "Аз? Под вода, без кислород?!" Но след като любопитството ми надделя, реших да приема предизвикателството. В крайна сметка, никога не съм била човек, който отказва нещо ново – особено когато става въпрос за лична граница, която заслужава да бъде премината. От плувния басейн към дълбокото През годините съм тренирала  плуване доста сериозно  – не на професионално ниво, но достатъчно, за да се чувствам комфортно във вода. Това, което не бях очаквала обаче, е колко различно е  свободното гмуркане – не просто физически, а емоционално и ментално. Курсът, който получих като подарък, се провежда в Пловдив, в контролирана среда, с професионален екип, който буквално те води за ръка. Започнахме с теория – как тялото реагира, какво означава да задържаш дъха си и защо всъщност усещането, че ти "свършва въздухът", не е реална опасност, а просто сигнал от мозъка. Обяснено ясно и спокойно – толкова разбираемо, че дори забравяш да се притесняваш. Практиката – истинският урок Първите упражнения бяха в статика – легнала на повърхността на водата, с лице надолу, и задържане на дъха. Искаше се  изцяло да се отпусна  – нещо, което се оказа по-трудно, отколкото очаквах. След това преминахме към гмуркания по дължина на басейна – тук вече техниката беше ключова. Колкото по-малко се напрягаш, толкова по-дълбоко и по-дълго можеш да останеш под вода. И в този баланс между усилие и отпускане, започнах да разбирам колко красиво може да бъде гмуркането. От Пловдив до Егейско море Най-страхотното? Само два месеца по-късно пътувах до Гърция с приятел и прекарахме няколко дни край Ситония. За първи път реших да опитам да се гмурна без нищо – само с маска и плавници. И използвах всяко нещо, което научих в курса. Спокойствие. Контрол. Дишане. Водата беше кристална, а аз се носех на няколко метра под повърхността, уверена и лека, като никога досега. Не съм била професионалистка, но се чувствах напълно на мястото си. Препоръчвам ли го? Без колебание. Курсът е  подходящ за абсолютно всеки  – дори да не сте плували сериозно, ще се справите. Подходът е индивидуален, обясненията са ясни, а атмосферата е приятелска и спокойна. Не става въпрос просто да се научиш да задържаш дъха си – става въпрос да се научиш да се вслушваш в тялото си, да се отпуснеш в нещо ново, и да излезеш от водата променен. А ако и вие търсите подобно преживяване – или искате да подарите нещо наистина специално – вижте го тук: 👉  Курс по свободно гмуркане в Пловдив Заключение Понякога най-добрите подаръци са тези, които не бихме си избрали сами. Това  двудневно приключение под вода ми даде много повече от ново умение – даде ми усещане за вътрешен мир и контрол, което нося със себе си не само под вода, но и в ежедневието. И да – сега дишам различно. И го ценя.

Сърцебиене над пропастта, съчетано с вълнение, адреналин и изключителна доза смелост – така мога да опиша моето първо преживяване с бънджи скок.Идеята за този скок дойде, когато реших да подаря на себе си нещо незабравимо за рождения си ден. Направих резервация през уебсайта, който ми предложи всичко – от избор на локация до уреждане на всички детайли. Така в Събота сутрин, пълен с вълнение и леко безпокойство, аз и двама мои приятели тръгнахме от София към избраното място за скокове – пещера Проходна, известна още като "Очите на Бога" близо до Карлуково.Пътуването беше изпълнено с шеги и смях, но колкото повече се приближавахме към мястото, толкова повече напрежението започваше да се усеща. Пристигнахме и първото, което видях, бе указателната табела "бънджи скокове" и червена стрелка сочеща към на пръв поглед нищото. Паркирахме на превърнатата в паркинг ливада в близост и се запътихме накъдето сочеше стрелката. Въздухът беше свеж, а гледките – зашеметяващи. Стигайки до ръба, нашите инструктори ни посрещнаха с усмивки и казаха къде могат да изчакат моите приятели. Мен ме привикаха за кратък инструктаж и попълване на декларация, че ще спазвам мерките за безопасност. Насочиха ме къде да чакам реда си и да гледам другите, които ще скачат преди мен.Не знам дали гледането на двамата преди мен ми вдъхна кураж или ме стресира още повече, но ето че беше моят ред. Когато започнаха подготовката, разясниха още веднъж процедурите за безопасност, начина на обезопасяване с оборудването, както и какво точно да очаквам и правя по време на скока. Прикрепиха камера към ръката ми, понеже си бях платила и за видео, и тръгнахме към ръба.СкокътСърцето ми биеше бурно, тези може би десет крачки ми се сториха поне хиляда. Всяка стъпка ме доближаваше до момента, в който щях да се хвърля в неизвестното. Последна проверка на оборудването и последни насоки - "Готов си!". Погледнах надолу и се почувствах като птица на ръба на гнездото, готова за първия си полет."Три, две, едно, скок!" – извика инструкторът и аз се изтласках от ръба. В момента на свободното падане времето спря. Всичко около мен се размаза в неясен фон от цветове и форми, докато адреналинът изстреляше през тялото ми като електрически удар. След няколко вечности, които изминаха за секунди, въжето ме спря с лек щрък и аз се замахнах надолу и нагоре, като замръзнал във въздуха, осъзнавайки, че съм жив и че съм го направил.След като ме изтеглиха обратно, усещането на еуфория беше неописуемо. Скокът с бънджи беше не просто преодоляване на страха от височината, той беше триумф над самия себе си. С другите двама, които все още стояха отстрани и се опитваха да се съвземат след адреналиновия шок, споделихме нашите усещания, всеки със своята уникална перспектива, но обединени от споделената адреналинова вълна.       ПещератаПещерата заслужава отделна история. След скока слязохме в пещера Проходна, наречена така, защото на практика има голям вход и изход и се преминава през нея. Двата процепа, приличащи на очи, наистина са едно от чудесата на природата и перфектно място за снимки. Отдолу скоковете с бънджи изглеждат също толкова впечатляващи. След самата пещера започва и приятна екопътека, която след по-малко от 1-2 км води до хижа с ресторант, където хапнахме скара и пихме разхлаждащи напитки с аромат на хмел.   ФиналПо пътя обратно към дома разказвах ентусиазирано за преживяването и вече планирах кога да го повторя. Бънджи скокът остави неизтриваема следа в моето сърце и мисли – предизвикателство, което смело препоръчвам на всеки, търсещ уникални преживявания.Ако и ти искаш да изживееш подобни емоции можеш да закупиш ваучер за скок с бънджи пещера Проходна индивидуален или тандем от тук

Понякога животът предлага моменти, които просто няма как да бъдат забравени. За мен и семейството ми такъв момент беше първият ни полет с балон. Това беше приключение, което започна още в 5 часа сутринта и завърши с шампанско, усмивки и много истории за разказване.Ранно утро и път към стартаСъбуждането в 4:30 сутринта не е типично удоволствие, особено когато става дума за деца на 10 и 8 години. Но този ден беше различен – вълнението беше заразително. В 5 часа вече пътувахме от София към точката за излитане, близо до Ботевград. Пътят беше тих, а градът още спеше. От време на време децата задаваха въпроси: „Ще се страхуваме ли?“, „Колко високо ще се издигнем?“. Успокоявахме ги, че това е напълно безопасно и че ще бъде като вълшебно пътуване.След около час пристигнахме на полето, където вече кипеше работа. Балонът лежеше на земята – огромен, пъстър и изглеждаше като гигантска риба, готова да „плува“ в небето.Надуването на балонаЕдна от най-интересните части на преживяването беше подготовката за полета. Пилотът и екипът обясниха накратко какво предстои, след което предложиха да се включим в процеса на надуване на балона. Децата веднага се втурнаха да помагат – държаха въжетата и наблюдаваха как горелките издухват горещ въздух в тъканта. Балонът постепенно започна да се издига, ставайки все по-внушителен. Това беше първият момент, когато усетихме истинската мащабност на приключението.ИзлитанеСлед като балонът беше готов, влязохме в коша – аз, съпругата ми и двете ни деца. Кошът беше изненадващо просторен и стабилен, което веднага успокои всички притеснения. Пилотът ни даде няколко кратки инструкции, горелките изръмжаха, и балонът леко се откъсна от земята.Първите няколко секунди бяха магически. Земята под нас започна да се отдалечава, дърветата и къщите изглеждаха като играчки, а хоризонтът се оцветяваше в меки златисти и розови нюанси от изгряващото слънце. Децата стояха със зяпнали усти, а ние със съпругата ми просто се наслаждавахме на момента – толкова тих, толкова различен от всичко, което бяхме изпитвали досега.ПолетътПолетът продължи около час, но времето сякаш спря. Пейзажът под нас беше зашеметяващ – зелени поля, мъгливи хълмове и малки селца, които сякаш разказваха истории. Пилотът беше изключително любезен и от време на време ни разказваше интересни факти за района. Балонът се носеше спокойно, а ние просто попивахме гледките. Децата посочваха птиците, които летяха близо до нас, и непрекъснато задаваха въпроси – „Колко високо сме сега?“ и „Може ли да се докосне облак?“.Кацане и празненствоКацането беше плавно и спокойно, въпреки че децата очакваха „по-голямо приключение“. Екипът ни посрещна с усмивки, аплодисменти и – най-изненадващото за нас – шампанско. Оказа се, че това е традиция след полет с балон, символ на празнуване и успех. Децата, разбира се, получиха само безалкохолно, но също се почувстваха като част от празника.Финални мислиПолетът с балон беше повече от просто преживяване – беше урок по спокойствие, красота и усещане за свобода. Това е приключение, което бих препоръчал на всеки – независимо дали сте търсачи на адреналин или просто искате да прекарате качествено време със семейството си. Ние със сигурност ще го запомним завинаги – и най-вероятно ще повторим!Ако и ти искаш да изживееш подобни емоции можеш да закупиш ваучер за полет с балон от тук