Открийте магията на „Въздушна йога за деца“ – уникална йога практика, която съчетава движение, забавление и релаксация! В рамките на 1 час децата ще се насладят на йога асани, изпълнявани с помощта на хамаци, които ще ги отведат в свят на баланс, свобода и усмивки.

Какво представлява практиката?
По време на въздушната йога децата използват специални хамаци, които осигуряват подкрепа и позволяват изпълнението на различни пози, недостъпни за стандартната йога на земя. Хамакът помага за:

• Облекчаване на напрежението в гръбначния стълб.
• Подобряване на гъвкавостта и баланса.
• Укрепване на мускулатурата.

Люлеенето в хамака създава усещане за свобода, радост и релаксация, което прави сесията не само полезна, но и изключително забавна за децата.

Ползи от въздушната йога за деца

• Стимулира двигателните умения и координацията.
• Насърчава увереността и самоизразяването.
• Помага за намаляване на стреса и тревожността.
• Укрепва мускулната сила и издръжливостта.
• Създава забавна и безопасна среда за физическа активност.

За кого е подходяща?
Въздушната йога е подходяща за деца на различни възрасти и физическа подготовка. Тя е идеална за малките, които обичат движението и предизвикателствата, както и за тези, които искат да се забавляват и да се отпуснат в същото време.

Подарете на вашето дете преживяване, което ще обогати тялото и ума му! Резервирайте място за „Въздушна йога за деца“ още днес и оставете малките да полетят към нови възможности!