Ефективен спортен масаж за оптимално възстановяване
Подгответе тялото си за нови спортни успехи!Изберете спортен масаж на цялото тяло или само гръб






- П
- В
- С
- Ч
- П
- С
- Н
Как работи
Избери
Избери от изживяванията на сайта.Конфигурирай
Избери локация, времетраене и допълнителни екстри.Резервирай
Резервирай веднага или по-късно.Какво представлява
Спортния масаж е специализирана процедура, която се използва за подобряване на физическата кондиция, както и за облекчаване на мускулното напрежение след интензивни тренировки. Предлагаме два варианта на масажа: цяло тяло (65 минути) или само гръб (35 минути), които се адаптират според вашите нужди и физическо състояние. Процедурата включва различни техники за активиране на мускулите, разтягане и стимулиране на кръвообращението, което води до по-бързо възстановяване и облекчаване на болезнените точки.
Процедурата е изключително подходяща за активни спортисти, както аматьори, така и професионалисти, които искат да подобрят своите постижения. Спортният масаж е полезен и за хора, които извършват физическа работа или прекарват дълги часове в една и съща поза, което води до мускулно напрежение. Масажът също така е идеален за тези, които искат да ускорят възстановяването след травми или да се подготвят за следващото физическо натоварване.
Ако искате да подобрите физическата си форма, да се възстановите по-бързо след тренировки или да облекчите мускулното напрежение, спортният масаж е точно за вас. Не отлагайте възстановяването и се запишете за ефективен масаж, който ще ви донесе видими резултати.
Спортният масаж за оптимално възстановяване е на разположение през седмицата в удобно за вас време.
- Понеделник - Петък: 12:00 - 19:00
- Събота: 11:00 - 16:00
- Неделя: Затворено
- П
- В
- С
- Ч
- П
- С
- Н
- П
- В
- С
- Ч
- П
- С
- Н
- П
- В
- С
- Ч
- П
- С
- Н
Спортният масаж включва интензивни и целенасочени техники, които облекчават мускулното напрежение и болка. Той подобрява кръвообращението, ускорява възстановяването и увеличава гъвкавостта на мускулите. Масажът може да обхваща цялото тяло или само конкретни зони, като се фокусира върху проблемни области. Също така помага за намаляване на риска от наранявания и подобряване на физическата форма.
Преди спортния масаж е препоръчително да хидратирате добре тялото си, като пиете достатъчно вода. Облечете се удобно, за да осигурите лесен достъп до зоните, които ще бъдат масажирани. Ако имате специфични болки или наранявания, информирайте терапевта преди започване на масажа.
Процедурата може да бъде индивидуално адаптирана според нуждите ви. Предлагат се две опции за продължителност на масажа:
- Цяло тяло: 65 минути
- Само гръб: 35 минути
Какви са ползите от спортния масаж?
Спортният масаж подобрява циркулацията на кръвта, ускорява възстановяването на мускулатурата и намалява напрежението след физическо натоварване. Той също така помага за предотвратяване на травми и подобрява гъвкавостта.
Как се различава спортният масаж от класическия?
Спортният масаж се фокусира върху специфични мускулни групи и проблемни зони, които са свързани с физическо натоварване и спортни постижения, докато класическият масаж обикновено е по-общ и релаксиращ.
Мога ли да получа масаж след интензивно физическо натоварване?
Да, спортният масаж е идеален за ускорено възстановяване след интензивно натоварване, тъй като подпомага разпускането на мускулите и намалява болките.
Ефективен спортен масаж за оптимално възстановяване
Подгответе тялото си за нови спортни успехи!Изберете спортен масаж на цялото тяло или само гръб






- П
- В
- С
- Ч
- П
- С
- Н
Как работи
Избери
Избери от изживяванията на сайта.Конфигурирай
Избери локация, времетраене и допълнителни екстри.Резервирай
Резервирай веднага или по-късно.